おきがる!ぐ〜たらオンナの冷え性対策!

ここでは重度の冷え性KOMOが、冷え性と気軽につきあう方法を模索しています。

2018.01.07 Sunday 21:02
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今年の抱負らしきもの

明けましておめでとうございます。
2018年も、ゆるゆると続けていくつもりですので、よろしくお願いいたします。

昨年は、冷え性アイテムに頼ってばかりいたように見せかけて、実はけっこう頑張って、運動したりストレッチしたりしていました。

でも……もともと運動が好きじゃないので、真面目に続ければ続けるほど、少しづつストレスになっていた気がします。

(そのせいかどうかは断定できませんが、昨年は驚くほど何もやれなかった一年でした。仕事にも身が入らなかったし……運動することに全精力を使い果たしていたようです)

体を動かすことが苦手な人でも、続けていれば少しづつ運動することが楽しくなってくるはず!
というのを何処かで読みましたが、それって絶対に向き不向きが有りますよね……。

KOMOに運動は向いてないようだと、去年の年末にようやく気づいた次第です。

だからといって、運動することをやめようとは思いませんが、今年はもうちょっとなにか、負担にならない形で続けられたらいいなと考えています。

……と、なにやら暗くなってしまいましたが、それもこれも、この寒さが原因かもしれません。 寒いと思考が後ろ向きになるので困ったものですね。

はやく春にならないかな、と思わずにはいられない今日このごろです。

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2017.12.31 Sunday 20:18
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2017年、気に入った冷え性アイテムBest3!

12月31日ですね。
2017年も、もうあと数時間で終わります。
……というわけで、これからお風呂も入りたいし、まだ晩御飯も食べてないので、大慌てで今年最後の更新をやらかしたいと思います。

テーマは、『2017年、気に入った冷え性アイテムBest3』です。
あえて3つに絞るとしたら、何を選ぶのか……?

ぱっと思いついたものをピックアップしてみました。

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2017.12.24 Sunday 13:53
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デスク下、炬燵化計画=2017=

世間では、今日はクリスマスイブっていうことで、おそらく盛り上がっているのだと思われますが……。
KOMOはいま、大変焦っております。
年内納品予定だった仕事の予定が、ずれにずれて未だに片付いておらず……。
年明けでもいいと言われているのだけれど、できることならさっさと片付けてしまいたいところです。 (正月に仕事したくないですもん)

そんなこんなで更新をサボろうかとも思ったんですが、気分転換したい気分なので、
更新してから仕事に戻ろうと思います。

で、いきなり本題に入るわけですが……。
毎年冬になると、足元が冷えて耐え難いので、どうにかしてPCデスク下に暖かい空間を作れないかと試行錯誤しているKOMOです。

今年はあれこれ考えた末に、こんな感じになっているのでブログに記録しておこうと思います。

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2017.12.17 Sunday 15:20
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電気ひざ掛け 肩かげ両用『電気ストール』に一目惚れして衝動買い

今年はイロイロ買いすぎたので、もう当分冷え性関連のものを買うのは控えよう……と心に固く誓ったばかりだというのに、Amazonをぶらついていたら、こんなモノに出会ってしまいました。


電気ひざ掛け 肩かげ両用 電気ストール

『電気ストール』という言葉の響きもさることながら、お値段がものすごく魅力的で……。
価格は日によって微妙に変動していますが、大体3,000円前後で販売されているんです。

この手のアイテムって他にもあるんですが、3,000円前後ではなかなかお目にかかれないので、それが購入の決め手でした。
(レビューの評価もいいですしね。初期不良や故障もあるようですが、保証が1年あるのでいいかな……と思いました)

今回は、このアイテムの使用感をまとめてみたいと思います。

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2017.12.10 Sunday 21:31
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真冬の冷気から顔を守ってくれる『おやすみドーム』を使ってみました。

気温が下がり、夜の冷気がツラくなってきた今日このごろ。
毎年冬になると、就寝時における顔の冷えに悩まされていました。

布団にもぐったり、防寒フードを買ってみたり……と、いろいろ試してきましたが、100%満足できる方法を見つけられませんでした。

その度に「頭だけ覆ってくれるカマクラみたいなガードがあればいいのに……」と思っていましたが、該当する専用アイテムは存在していても高値すぎて……。
ちょっと試してみるには手を出しにくい状態でした。

ところが!
最近になって、お手頃価格のアイテムをいくつかみつけたので、試しにそのうちの一つを購入してみました。


おやすみドーム

今回購入したのは、組み立て式のドーム型頭部カバーです。
寝具の頭を置く位置に設置して、枕と頭をその中に入れて眠るというもの。

商品単価は税込 1,990 円と、そこそこ手に取りやすい価格で販売されています。

ベースになるパーツと、ドーム(屋根)になるパーツに別れていて、双方をサイドについているファスナーでつなぐと、上記のようなドーム型の立体になるという仕組みです。

ちなみに『おやすみドーム』のドームには3種類のパターンがあって、今回KOMOが購入したのは前面にカーテンっぽいものがついている【ローズピンク】。

これを実際にしばらく使ってみたので、使用感をまとめてみようと思います。

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2017.12.03 Sunday 14:14
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貼るカイロをたっぷり仕入れてきました。

そろそろ必要な時期かと思って、ドラッグストアの開店セールで安くなっていた貼るカイロを仕入れてきました。
冷え性にとって、カイロは冬の必需品ですよね。



ついでに。
先日は、こんなものも通販で買ってみました。





電気マッサージ器です。
最近肩凝りがつらいので購入に踏み切りました。



寒くなってくると、体の血行が悪くなってきて肩凝りしやすくなります。
放っておくと頭痛や疲れ目の原因にもなるので、このマッサージ器でなんとか乗り切ることができればいいなと思います。

まだあまり使っていませんが、自分の手がとどかないところを刺激できるので満足です。
今年の年末は仕事が詰まっていて運動もあまりできそうにないので、肩凝り予防に有効活用したいものです。

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